자존감1 자신감과 자존감의 차이: 어떻게 높일 수 있을까? 1. 자신감이란 무엇인가? 자신감은 어떤 활동이나 상황에서 자신의 능력이나 자원에 대한 신뢰를 의미한다. 이는 일상생활의 다양한 측면에서 나타나며, 특히 도전적인 상황에서 중요한 역할을 한다. 자신감이 높으면 새로운 시도를 두려워하지 않고, 실패를 두려워하지 않으며, 문제 해결에 있어 보다 긍정적인 태도를 유지할 수 있다.예를 들어, 공개석상에서 발표를 하거나 새로운 사람과의 만남에서 털어놓는 것이 수월해진다. 이런 자신감은 경험과 연습을 통해 발전할 수 있으며, 일상에서의 작은 성공들이 자신감을 키워주는 중요한 요소가 된다.자신감은 외부의 평가나 비교에서 비롯되는 경우가 많다. 사람들은 종종 주변 사람들의 반응에 따라 자신감을 형성하고, 이는 긍정적인 면과 부정적인 면을 모두 가진다. 그러나 진정.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음